2017年肇庆国际半程马拉松赛，这是长跑俱乐部创建以来的第一次大规模出征。此次比赛，长跑俱乐部总参赛人数20余人，其中半马选手就有11人之多，相当于去年全学院半马参赛人数的总和！

　　与此同时，本次长跑俱乐部所有参赛成员全部安全、顺利完成了比赛！

接下来让我们分享一下他们的参赛感言吧~

参赛感想

　　参赛选手：杨文宇（经管学院）

　　参赛项目：半程马拉松女子组

　　完赛成绩：2小时22分钟

　　赛后感言：作为一名没有任何参赛经历的小白，对成绩没有太大的追求，只希望自己能够坚持跑完。第一次线下跑半程就遇上雨战，在周围气氛的渲染下变得越来越兴奋。暴雨浇不灭我们的热情，跑道上跑友们相互鼓励，群众们为我们鼓劲，能量瞬间max。一步一步终于到达了终点，跑出了非常2的成绩——02:22:22 ，比之前两次线上跑都要好，心里非常满足。此次肇马验证了一句诗，“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”长跑的路上有各种风景，但最美的风景始终在自己心里，无论是艳阳高照还是瓢泼大雨，我相信我们内心都是快乐的，因为跑步本来就是一件非常快乐的事情。在我心里，有跑步的日子都是好日子。最后祝大家跑出健康，跑出好成绩！明年肇马，一起奔跑吧！

　　参赛选手：温伟鹏（信息系）

　　参赛项目：半程马拉松男子组

　　完赛成绩：1小时56分钟

　　参赛史：

　　2015年广东省大学生田径锦标赛

　　2017年肇庆国际半程马拉松

　　赛后感言：人生是一场马拉松而不是一场百米冲刺，一时的输赢不代表永远的输赢，在这场人生的马拉松，与其跑得快，不如跑得久。赢在起跑点的人，不一定能够赢得人生最后的胜利，而输在起跑点的人，也有可能在人生这场马拉松里，赢得胜利。

　　参赛选手：侯锦富（电气系）

　　参赛项目：半程马拉松男子组

　　完赛成绩：1小时54分钟

　　参赛史：2017肇庆国际半程马拉松

　　赛后感言：2017年3月19日，我参加了肇庆国际半程马拉松，经过全身全力全方位的运动之后，成功完赛。赛后的我感觉到很快乐、很兴奋、很自信。可能这就是著名的“跑步者高峰体验”。跑步，会使身体释放一种物质让人产生一种幸福愉悦感，或者就是快乐的感觉。长跑让我完成一次又一次的尝试，让自己变得更强大，更加肯定自己。马拉松是一种积极向上的生活方式。这也是许多业余爱好者会到处参加马拉松比赛，只为去感受、去体验、去证明自我。在学习的同时，我们也要有一个强壮的身体。希望以后有更多的人加入这项运动，去挑战自我，战胜自己。

　　参赛选手：方奎钦（电气系）

　　参赛项目：半程马拉松男子组

　　完赛成绩：2小时20分钟

　　参赛史：

　　2016、2017年肇庆国际半程马拉松

　　参赛感言：能在同一道风景中看到不同于他人的景致，感受到不同于他人的东西，这就跑步带给我的魅力吧！

　　参赛选手：吴志江（建工系）

　　参赛项目：半程马拉松男子组

　　完赛成绩：1小时59分

　　参赛史：

　　2016深圳南山半程马拉松

　　2016深圳宝安国际马拉松

　　2016广州马拉松

　　2017肇庆国际半程马拉松

　　完赛后感：有一些体验、有一些感觉、有一些道理、有一些事情，只有在你跑过之后，你才会懂得。不跑步，你就永远不会知道。2017-03-19肇马，开跑前半小时就开始淋雨了。身体感觉又冷又湿，在想如果8点开赛后会不会很难坚持下去21.0975KM？直到8点整，一鸣枪开跑。所有的运动员都动起来了，纷纷冲过起跑线！顿时想的就是，不管天气如何，坚持安全完赛就是最重要的了！然后一路下来和师弟文辉俩人一起雨中奔跑着，最后一起完赛成绩1小时59分。到终点了，雨一直下着！很兴奋！第一次完成了雨战半马，感受肇庆城市，感受山水间的美。完赛后一杯热热的姜茶，暖在心里，很感谢志愿者们！回想起肇庆半马的全过程，只有跑了才懂，跑步的过程就是在重复中进步，在进步中重复，在难受中享受，在享受中难受，直到终点。

　　参赛选手：林朝阳（体育系）

　　参赛项目：半程马拉松男子组

　　完赛成绩：1小时42分钟

　　参赛史：

　　2016年深圳国际马拉松

　　2017深圳湾10公里迎新跑

　　2017肇庆国际半程马拉松

　　赛后感想：风雨无阻，一个字爽，两个字，过瘾，从开赛前夜在酒店的兴奋得睡不着，到开赛时的暴雨倾盆而下，到最后阶段的咬紧牙关坚持到底。感触颇深，毕生难忘。1.5万人的参赛选手不惧怕雨水的冲刷，反而享受其中的洗礼，一路跑来，这座城市的每个志愿者(无论是男女老少，各行各业的人群）都在为你呐喊助威，加油鼓劲，我深深地感受着肇庆这座城市的爱。跑步给我带来了健康的身体，磨练了我的意志，告诉我能够完成的，永远不要放弃。

　　曾经读过一篇文章，文章说到跑步其实是和自己的本能在对抗，人的本能有哪些？懒惰、恐惧、趋利避害、享乐……摆脱现状，突破生活局限的方法很大一部分就是对抗这些本能。

　　酸痛的腿部肌肉、对比赛时间流逝的焦虑、每天早上的疲惫感-- 村上春树很明白规律慢跑的痛苦与恼人之处，事实上，他需要跑步带给他的痛苦与疲累。不是因为他是爱自找罪受的被虐狂（好吧，可能也是原因之一），而是因为面对恼人的逆境，正是培养“坚持”这项品德的最好方法。

　　当痛苦的意义转变时，也能变成快乐，比如马拉松撞线那一刻的激动与释然，比如干涸的口腔被清甜的水滋润时身体的每一个细胞仿佛都开心地冒泡。

　　村上春树写道：“正因为苦，正因为自己甘愿通过那样的苦，至少在那过程中，我们才能找到一些自己正活着的确实感触。”

　　正因为感触颇深，所以愈加坚持跑步。迈开腿，跑起来，一个人跑太过枯燥无味有时坚持不了，加入我们，我们一起力跑，一群人和你跑，边跑边鼓励，你会从跑步中获益，收获健康的身体、乐观且强大的内心，收获友情甚至爱情，重要的是找到另一个更棒的自己。Come on！

　　参赛选手：杜炯明（信息系）

　　参赛项目：迷你马拉松

　　赛后感言：因为跑步我们聚集在一起，跑友都是来自不同层面的人。我们无所不聊，一起跑步，一起高歌。痛苦的时候，通过跑步释放压力；快乐的时候，通过跑步享受生活。第一次参加肇马这么大型的运动，万民同跑，对我来说这是挑战也是开始，就像改革开放打开中国腾飞的大门一样。抓住在雨中奔跑时的快感，把跑步当成一种习惯一种执念坚持锻炼自己！

　　参赛选手：黎志鹏（体育系）

　　参赛项目：半程马拉松男子组

　　完赛成绩：1小时47分钟

　　赛后感想：通过这次雨中半马，让我尝到雨中漫步，隔带着蒙山物美的情景！在路人的助喊中我一步一步地走向前，还有志愿者鼓励的眼神——我终于来到终点。

　　参赛选手：林加(经管学院)

　　参赛项目：迷你马拉松

　　参赛史：2016年广东省大学生锦标赛

　　赛后感言：第一次参加肇马就下雨，雨中奔跑的第一感觉是爽，刺激。即使下雨也阻挡不了我参赛的热情，跟两个朋友一起奔跑，我们互相鼓励加油，沿途也有很多人在为我们加油，那种感觉太棒了，跑完又下起了大雨，我们全身都湿透了，汗与水交织，感觉没白来。生命在于奔跑，奔跑带来快乐！加油，继续奔跑，争取明年跑上半马！

　　参赛选手：贺林杰（马拉松二级运动员）

　　参赛项目：半程马拉松男子组，肇马官方配速员

　　完赛成绩：1小时45分钟

　　参赛史：2012年三水云东海国际铁人三项赛，2014年珠海国际半程马拉松，2015年深圳为爱同行50km徒步，2015年长沙马拉松，2015年深圳马拉松，2016年容桂半程马拉松，2016年佛山50Km徒步，2016年深圳挑战100km，2016年韶关半程马拉松，2016年杭州马拉松，2013、2014、2015年广州马拉松，2015、2016年清远马拉松，2015、2016年广东省大学生田径锦标赛，2016、2017年肇庆国际半程马拉松

　　赛后感想：参赛次数虽多，但这是我第一次全程冒雨完成比赛。作为一名官方配速员，我成功完成了兔子的使命，并且能够带领众多跑友跑出理想的成绩，我感到十分欣慰。本届肇马比历届更加优秀和完善，期待明年再次参与！

美图就要秀一秀

　　如果你也对我们长跑俱乐部有兴趣，那就快快加入我们吧，让我们肩并肩，携手向前跑起来！